Det har varit så skönt att vara ledig i helgen. Nu är jag näst intill frisk, men jag hostar lite ibland. Jag tycker att jag är frisk i alla fall, så jag har äntligen fått börja träna igen. Det känns underbart att vara igång och fortsätta min resa mot mina mål.

Igår fuskade jag lite med ätandet. Jag bakade kakor. Receptet hittade jag i en blogg och var bara tvungen att testa. Massor med smör och choklad är det i. Mums!

Idag har jag spenderat mycket tid i gymmet (tycker jag). Två timmar och femton minuter för att vara mer exakt. Nu är jag totalt slut. Sista halvtimmen somnade jag nästan. Jag började med en timmes styrka, sedan 30 minuter crosstrainer och 30 minuter gång. Det hela avslutades med lite stretching. Jag är sämst på att stretcha. Det är bara så tråkigt.

Imorgon ska jag träffa en kvinna som ska hjälpa mig med att få ordning på mitt ätande. Det ska bli intressant att få höra vad hon tycker att jag ska äta. Hoppas att hon kan sina saker :)

Ikväll håller jag mig hemma och kollar på Idol. Det känns så annorlunda att helt plötsligt ha kvällarna lediga. Jag vet liksom inte vad jag ska ta mig till med tiden. Min söta sambo tränar ikväll som vanligt. Han hinner med att träna minst en gång om dagen och jag bara sitter hemma, är sjuk och vill inget annat än att kunna röra på mig. Nästa vecka bara MÅSTE jag komma igång igen. Det är så deprimerande att bara sitta här och känna hur jag går upp i vikt för var dag som går.

Jag har bestämt mig för att försöka hitta en dietist som kan hjälpa mig få ordning på mitt ätande. Det är viktigt att äta rätt ju.

Jag vill bli frisk nu!

Nu ska Tusse tillaga mat. Trots att jag är supersjuk så ska jag försöka woka lite till min söta pojkvän som snart kommer hem. Jag hoppas att han blir glad för han brukar tycka om wokade grönsaker och kyckling. Efterrätt ska han också få. Oj, oj vad jag är duktig :)

Så här såg min frukost ut idag. Jag tyckte att jag förtjänade en frukost precis som jag vill ha den. Dagen började jag med ett 50-minuterspass på gymmet. Först 30 minuter Crosstrainer och sedan en snabb promenad i 20 minuter. Jag känner mig duktig som går upp så tidigt på min lediga dag. Nu är det några timmar sedan jag åt frukost, men jag är fortfarande mätt och nöjd. Jag tror att jag ska ta en till kopp med grönt te. Det är ju så gott!

Ojoj idag gick det dåligt. När jag skulle cykla till gymmet så lyckades jag cykla fel och tappa bort mig (även fast jag vet att jag har dåligt lokalsinne så envisas jag med att testa nya vägar och det slutar alltid med att jag hamnar fel). Sedan när jag väl var framme så hade jag huvudvärk. Jag bestämde mig för att springa lite. Jag har haft problem med att det gör så hemskt ont i mina knän och höfter när jag springer, så jag håller på att vänja min kropp vid såna saker nu. Jag klarade 20 minuter på 9,5 km/h vilket är stora framsteg.

Efter dom 20 minutrarna så mådde jag inte bra alls. Jag var yr, huvudet höll på att sprängas i bitar och jag ramlade nästan på golvet. Även om jag har kondition för att klara att springa längre så är jag rädd för att få ont i mina stackars knän av det. Jag lyckades finna lite energi till 30 minuter på en crosstrainer efteråt också. Det var ingen bra dag alls idag.

Nu ska jag sova och jag hoppas att det kommer att gå bättre imorgon istället.

Natti natti!

Jag har funderat ännu lite till och jag har bestämt mig för att hålla mig till en blogg. Det blir inte så omständigt då. Att hålla igång flera bloggar tar ju massor med tid. Jag har fullt upp med att uppdatera i en blogg någon gång då och då.

Mitt nya intresse för kost och motion kommer att hamna i den här bloggen. Jag har insett att jag har enormt mycket att lära och jag vill veta allt! Idag är jag enormt stolt över att jag har kunnat stå emot muffinsen som fanns på jobbet och jag har inte druckit en endaste droppe läsk. Det är minsann ovanligt.

Snart ska jag bege mig till gymmet. Jag vet inte vad jag ska hitta på, men något blir det. Det kommer bli lite ändringar i mina träningsplaner. Jag ska försöka klämma in sex pass i veckan på fem dagar. Så en dag i veckan måste jag pallra mig iväg till gymmet riktigt tidigt. Det får bli en dag då jag är ledig.

Jag känner mig riktigt motiverad just nu. Packa väskan måste jag göra nu!

Bloggar senare igen :)

Det går inte att beskriva hur skönt det känns att jag har ledigt hela helgen nu. Jag är bara ledig två dagar i streck varannan helg och det är så underbart när det väl händer.

Efter jobbet åkte jag hem och åt lite middag innan jag och sambon begav oss till gymmet. Tyvärr så stänger dom klockan 20.00 på fredagar och det är nästan för tidigt. Jag fick skynda mig för att hinna med det jag skulle. Mitt fina styrketräningspass blev det idag som en instruktör hjälpte mig med för några veckor sedan. Det går bättre och bättre, men jag har en hemsk träningsvärk i låren sedan i onsdags, så jag tror att jag ska ta det lite lugnt imorgon. Min stackars kropp behöver vila.

Nu är det dags för mig att sova. Det var länge sedan som jag sov så länge som jag behöver, så den här natten har jag sett fram emot i många dagar. Imorgon kommer jag att vara en utvilad Tusse.

Natti natti!

Nu har jag varit på gymmet och testat ett pass Body Jam. Det var riktigt kul. Jag trodde att det inte skulle vara så jobbigt, men att hoppa i en timme är minsann jobbigt. Idag blev det två pass på gymmet, så nu är jag helt slut. I morse åkte jag mest dit för att hinna träffa min söta sambo lite idag och jag ville verkligen testa Body Jam, så nu har jag motionerat så det räcker idag.

Jag har alldeles nyss ätit middag: lax och Findus sommargrönsaker. När det behöver gå fort så är jag så glad att det finns frysta grönsaker som bara tar några minuter att laga till. Jag äter inte pasta/ris/potatis längre och det går otroligt bra. Däremot är jag grym på att äta grönsaker nu. Det är bra :)

Min kropp är totalt slut, så nu ska jag sätta mig i soffan och titta på Idol.