Jag har läst och funderat mest hela dagen. Ett nytt träningsprogram behöver jag och så ska jag lägga om kosten en del. Jag har faktiskt lärt mig ganska mycket idag :)

Nu är det dags för en kvällspromenad med hunden och sedan ska jag in i duschen innan det är dags för sängen. Jag har haft på mig stegräknaren hela dagen och just nu står den på 10 802 steg och det blir nog några till på promenaden.

En lugn och skön söndag har jag haft, men imorgon måste jag tyvärr jobba igen.

Trevlig kväll allihopa!