En bra dag!
Idag blev jag riktigt glad. Jag har gått ner ganska mycket i vikt senaste veckan, närmare bestämt 1,7 kg. Om jag bara är engagerad och jobbar lite extra hårt, så går det här galant. Idag väger jag 61,2 kg. Det har jag inte gjort på många år. För fem år sedan lyckades jag banta ner mig till 51,5 kg, men då åt jag bara en gång per dag och jag vägrar att svälta mig själv nu. Var tredje timme äter jag och jag är aldrig hungrig. Helt perfekt! Sund mat och motion är helt klart det bästa.
Snart ska jag på en promenad. Väldigt trevligt ska det bli. Att ha semester är verkligen helt underbart skönt :)
Bild: OnOff
Kommentarer
Trackback